本日のツボ紹介はこちら💁♀️
「瘂門」（あもん）です‼️
ハリやコシがある髪にするツボです😌
頭と首の血行を良くし、ハリ・コシのある健康な髪を育てるほか、頭痛や緊張を和らげる効果もあります🙆♂️
期待される効果✨
- ハリやコシがある髪
- 頭・首の血行促進
- 頭皮の緊張を和らげる
場所🗾
頚椎を頭に向かってたどっていくと、突き当たる骨の際の下👐
押し方👍
両手の中指を重ねて、頭頂に向かって（百会）押す💆♀️
瘂門は、高血圧、緊張からくる頭痛、鼻血に効果があります✨
本日までご紹介させていただいたツボが全部で8箇所です🙋♂️
ツボを押すタイミングは時間がなくても「ついで」にできる
シャンプーの時がオススメです🙆♂️
さらにシャンプーにこだわってあげる事で
髪の毛のダメージやその他の悩みも改善できて一石二鳥です✨
https://fusenpanyasan.com/products/detail/155
泡で出てきて仕上がりはツルッツル✨になる
おすすめのシャンプーを載せておきます💁♀️
セルフマッサージでシャンプーの時間をリラックスタイムにしましょう💁♀️
